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抱摔如何破解？如何防止抱摔？

2023-02-27 15:01:15
来源：大西洋网

抱摔如何破解当你的把第一只腿踢出去时,身体的重心是随着你的腿走的,当然身体的重心就在第一只腿上,这时别人抱住了你的腿,你的第二只腿没有...

抱摔如何破解

当你的把第一只腿踢出去时,身体的重心是随着你的腿走的,当然身体的重心就在第一只腿上,这时别人抱住了你的腿,你的第二只腿没有作到平衡的力点,根本无法把腿踢起来的,就是你踢到了别人也没有一点杀伤力了,所以这个方法是不可用的..............

用跆拳道的风格去对散打抱腿摔也是有方法的...

跆拳道的腿法比散打的要灵活一些,就在腿法上下点功夫把....

在你向散打的对手进攻前,做一个假动作,他就会想抱你的腿,这时你要顺速进攻,绝对有效....

如何防止抱摔

要领是8个字：后滑压头，两手上锁。

先说后滑压头。后滑压头，是指当对方下潜抱我们腿时，两腿后滑，身体前倒。用身体的重量，把对方压伏在身下。有两个技术要点：一、着力点在腰胯，要用腰胯抵住对方的头、颈，抵实在地上。二、两腿要自然分开，两脚内侧着地，和腰胯形成三角支撑，这样最稳固。

后滑下压时，两手的动作是按其腰背，辅助下压。把对方压倒后，两手迅速上锁，锁住对方的颈部。或者是拿背锁颈，实施反控。

防抱腿摔的动作，后滑得快。这个动作得多练习，体会两脚后滑和腰胯压头的一致性。

然后再把手的动作加上，就能得心应手了。

还有一个动作需要练习，弓背勾头。万一被对方抱住腿，后摔不可避免。弓背、勾头，下巴抵住锁骨，身体成弧形后倒，可避免头直挺挺的砸在地上。

标签：抱摔如何破解如何防止抱摔后滑压头两手上锁

[责任编辑：{haixiayule]

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