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头胎本来就有妊娠纹了，现在怀二胎会不会长更多？原因不只一方面

2023-07-12 06:06:25
来源：篮球训练营

同事侃侃最近怀上了二宝，一家人都开心的不得了，但侃侃还有个问题困扰

同事侃侃最近怀上了二宝，一家人都开心的不得了，但侃侃还有个问题困扰，她怀老大的时候本来就有妊娠纹了，现在怀二胎会不会长更多的纹了？我告诉她，这个是不一定的，每次怀孕的情况不同，而且，孕期有妊娠纹的原因不只一方面，孕期还要注意以下几方面。

【资料图】

第一胎后本来就有妊娠纹，二胎会长更多的纹吗？

事实上80%的孕妈在孕期都会有这样的烦恼，而且大多数妊娠纹都在怀孕的四五个月开始，由于腹部的迅速隆起，破坏皮肤弹性组织，导致皮肤变薄变细。所以，毛细血管扩张引起的皮肤血液外露，从而出现程度不一的粉红色或者是紫红色的妊娠纹。

有些妈妈知道自己怀孕了，认为应该补充营养，所以吃的也多了起来，有些甚至是吃不下“为了宝宝”吃。但这样是不对的，正确的孕期饮食应该是遵循少食多餐，每天可以吃4~5次，一个苹果，一根香蕉，也可以当作一顿饭，但不要暴饮暴食，对笑话也不好。

如果你头胎本来就有妊娠纹，怀二胎是要学会应如何避免长更多的妊娠纹了。

出现妊娠纹后会有哪些影响？

孕妈可能会有皮肤瘙痒，皮肤松弛的现象，而且在产后恢复会更困难一些。妊娠纹的出现还会造成乳房下垂，影响美感。

妊娠纹的出现很大程度是由于体重增加过多的原因。所以，更容易造成腹部脂肪堆积以及产后肥胖。

如何避免出现妊娠纹？

像上文中侃侃这样第一胎有妊娠纹，二胎很容易有妊娠纹的。所以，在孕期就要做好体重管理，遵循少食多餐的原则，并且远离油腻、高热量的食物，多吃富含优质蛋白质、维生素的食物。

每次洗澡后先按摩腹部肌肤，然后用滋润的面霜擦拭或者用橄榄油，可以增加皮肤弹性，有效减少妊娠纹的出现。

头胎本来就有妊娠纹了，现在怀二胎会不会长更多？原因有几个方面不只一方面的。怀上宝宝的妈妈们不要沉浸在幸福中，也要注意自己身体管理。尤其是有的妈妈第一胎后本来就有妊娠纹了，现在怀二胎更要加强体重管理，尽量均衡饮食，这样出现妊娠纹的概率也会更小一些。

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[责任编辑：{haixiayule]

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